男性だけでなく女性も頭皮の臭いに悩まされている方は多いようです。満員電車や緊張した時に頭に汗をかいたりすると、頭皮の臭いが気になりますよね。特にてっぺんが臭いと感じる方は多いようなのですが、原因は何なのでしょうか？
臭いに効く人気のシャンプーも知りたいですよね。今回は女性の頭のてっぺんの臭いの原因や、頭皮の臭いに効く人気のシャンプーについてご紹介していきます。
目次
頭皮の臭い(女性)の原因って何？
そもそも頭皮の臭いの原因は何なのでしょうか？頭皮の臭いの原因はいくつか考えられますが、主な原因としては汗や髪の汚れ、そして皮脂などがあります。頭皮は顔のTゾーンと比べて、約2倍もの皮脂腺があると言われています。
それだけ汗をかきやすいということなんですね！皮脂そのものが酸化したり、汗や老廃物、また埃などが混ざり、頭皮で菌が繁殖することで臭いの原因となります。また頭皮を生乾きの状態で放置することも、雑菌の繁殖の要因となっていますよ。
女性は男性よりも髪の長い人が多いですよね。毛量が多いということもあり、髪を乾かしきらずに放置したりしていませんか？その状態は生乾きの臭いの原因になっているかもしれませんよ！
頭皮の臭い(女性)てっぺんは臭いが発生しやすい？
頭皮のてっぺんが特に臭いと感じる女性は多いのではないでしょうか？それもそのはず、頭皮の中でも「てっぺん」「襟足」「耳後ろ」は特に臭いが発生しやすいと言われています。
てっぺんは髪の生え際が密集しています。その部分は額の皮脂も混ざりやすく、臭いが発生しやすいようです。また頭皮用のクリームが洗い流せていない可能性もありますよ。さらに耳後ろと襟足の臭いの原因として「洗い残し」「すすぎ残し」が考えられます。
シャンプーやトリートメントの洗い残しが原因で、臭いを発生させている可能性があります。てっぺん部分と耳後ろ、襟足部分は洗い残しやすすぎ残しがないよう、他の部分よりも注意して洗うようにしましょう。
頭皮の臭い(女性)が発生しやすい人は？
実は頭皮の臭いが発生しやすい人にはある特徴があるようです。どんな女性が頭皮の臭いが発生しやすいのでしょうか？男性と女性を比較すると、男性ホルモンの多い男性の方が、頭皮の皮脂量も多いと言われています。
女性でも脂質や肉中心の食生活を送っていると、男性ホルモンが増えやすいので、頭皮の臭いもきつくなります。また汗をかきやすい人やストレスを感じやすい人も、頭皮の臭いが発生しやすいので注意が必要ですよ。
ホルモンバランスが崩れても臭いの原因になりますので、食生活の見直しや睡眠不足の改善など生活リズムを整えることも大切です。また頭皮の毛穴の汚れを落としきれないと臭いの原因になります。頭皮の汚れや整髪料をしっかり落としてくれるシャンプーを選ぶようにしましょう。
頭皮の臭いの原因がシャンプーなことも！
実は間違ったシャンプーが頭皮の臭いの原因となっていることもあります。頭皮の臭いをケアするはずが、臭いの原因となっていたらショックですよね。
頭皮の臭いをケアしようとしている人は、皮脂分泌量の多さなどが気になり、ついつい洗浄力の強いシャンプーを使いがちです。
しっかり洗おうと思ったら、洗浄力の強いシャンプーを選びたくなってしまいますよね！ですが、そうすると頭皮の皮脂が必要以上になくなり、バリア機能が低下してしまいます。頭皮が乾燥するので、さらに皮脂を出して頭皮を守ろうとするのです。
洗浄力の強いシャンプーで皮脂を取り除けば取り除くほど、自然と皮脂分泌量が増えてしまうので、かえって臭いの原因となることがあるんですね。
そのため、シャンプーは皮脂を取り過ぎない、頭皮にやさしいシャンプーを選ぶのがおすすめです。
特に抗菌作用のある薬用シャンプーを使うと、雑菌の繁殖も抑えられるので、頭皮の臭いにはより効果的ですよ。臭いに加えて、皮脂のべたつきが気になるという人は、薬用成分の入ったシャンプーを選ぶといいかもしれませんね。
頭皮の臭いケアにはドライヤーの仕方も大切！
適切なシャンプーを使用しても、ドライヤーのかけ方が間違っているとあまり効果が得られません。お風呂上がりは当然ですが、頭皮が濡れています。
そのままにしておくと、頭皮が蒸されて臭いの原因となることがあります。洋服の生乾きと同じですね！湿気が多いと、雑菌が繁殖しやすくなり、それによって臭いが発生してしまいます。
実は髪の毛の長い人の方が、頭皮が臭いやすいという傾向があるようです。それはお風呂上がりに髪をしっかり乾かすのが大変だからだと言われていますよ。
お風呂上がりはできるだけ早く乾かすようにしましょう。毛髪のためにも、頭皮のためにも、半乾きではなく100％乾かすことが重要です。ただし乾かし過ぎると乾燥の原因となります。そのためにも保湿力の高いシャンプーを選ぶのがおすすめですよ。
頭皮の臭い(女性)に効く人気シャンプーは？
頭皮の臭いに効くと人気のシャンプーはどのようなものがあるのでしょうか？臭いの対策としては、頭皮にやさしいシャンプーや頭皮環境を整え、しっかり保湿してくれるシャンプーが人気です。そんな人気のシャンプーをいくつかご紹介していきますよ。
頭皮の臭い/人気シャンプー①チャップアップシャンプー
出典：https://chapup.jp
チャップアップシャンプーはオーガニックのノンシリコンシャンプーです。モンドセレクションやビューティーアワードなど多くの賞を受賞していて、人気雑誌ananのWeb認定シャンプーにも選ばれています。使用満足度98.8％という高評価なシャンプーとなっています。
植物系成分22種類とオーガニック成分10種類が髪に潤いを与えてくれます。頭皮に優しい弱酸性で、ノンシリコンなので、毛穴にシリコンが詰まる心配もいりません。
またサルフェート、シリコン、パラベン、鉱物油、合成着色料、石油系界面活性剤不使用なので、髪にも頭皮にも優しい素材です。
「きゅうりエキス」や「ゴボウ根エキス」が配合されており高い保湿力があるので、頭皮の臭い予防にも有効ですよ。髪の毛がきしまず、指通りなめらかになるのも人気の秘訣です。
通常4,160円＋送料600円のところ、定期便特別価格の【3,280円（送料無料）】で始められ、定期契約は1回だけでも休止することができます。また永久返金保証もついているので安心してお試しできますね。
頭皮の臭い/人気シャンプー②キュアラフィ
出典：https://leona-beauty.jp
「キュアラフィ」は頭皮の臭い用シャンプーとして、2017年にはモンドセレクションも受賞した人気のシャンプーです。これまでたくさんの人気雑誌にも掲載されてきました。
頭皮の臭いを防ぐために無添加の保湿成分が配合されており、皮脂の過剰分泌を防いでくれます。さらに肥大した皮脂腺を通常の大きさに戻してくれますので、一時的な臭い対策ではなく、根本から臭いの原因となる皮脂を防ぐ効果もありますよ。
ノンシリコン・添加物・界面活性剤一切不使用の低刺激性シャンプーですので、頭皮に刺激になる成分は含まれていません。生まれたての赤ちゃんに使っても大丈夫なほど、肌に優しい人気のシャンプーなんです。
口コミを見ても、驚くほど臭いが気にならなくなったと評判です。今なら【初回890円】、2回目以降4,445円で購入することができます。180日間返金保証も付いていますので、安心して注文することができますね！
頭皮の臭い/人気シャンプー③デオラボLIAスカルプシャンプー
「デオラボLIAスカルプシャンプー」はデオドラント専用ブランド「デオラボ」が開発した頭皮・髪の臭いを抑える特化シャンプーです。
アミノ酸系シャンプーで、余分な皮脂や汚れを取り除くクレンジング効果があり、ミコナゾール硝酸塩という抗真菌成分が頭皮や毛髪を清潔に保ってくれます。さらにノンシリコンなので、フケやかゆみも発生しにくくなっています。
デオラボLIAスカルプシャンプーは通常価格が【4,800円(税抜・送料800円)のところ、定期便なら1本あたり【3,780円(税抜・送料無料)】と1,000円以上お安いうえに、送料無料です。定期便はいつでも解約することができますよ。
頭皮の臭い/人気シャンプー④凛恋(リンレン)
出典：https://shops.aeonsquare.net/
凛恋(リンレン)は「ビーバイイー」から販売されている、頭と頭皮にやさしい、ふんわり泡立つシャンプーです。
頭皮環境を整えることで、健康的な髪へ導いてくれます。植物由来の有効成分が配合された、医学部外品スカルプケア商品です。
鉱物油フリー・シリコンフリー・パラベンフリー・石油系界面活性剤フリー・合成香料フリー・合成着色料フリー・動物性原料フリーの低刺激なので、安心して使うことができます。天然の香りをブレンドした安らぎを与えるミント＆レモンの香りが特徴ですよ。
マイルドな洗い心地で、乾いた後もパサつきにくく、しなやかにまとまります。1本あたり1,850円で購入することができます。シャンプー＆トリートメントだけでなく、頭皮閑居を整える薬用育毛剤もシリーズで販売され、人気の商品となっていますよ。
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頭皮の臭い/人気シャンプー⑤ハグム ナチュラルシャンプー
出典：https://www.tealife.co.jp/
ハグム ナチュラルシャンプーは抗菌効果が高い「チャ葉エキス」が配合されており、抗菌成分が頭皮の臭い菌を抑えてくれます。
茶葉だけではなくお茶の実に含まれている油を丁寧に絞って使っており、βカロテンやビタミンE、コエンザイムなどの成分が毛髪の潤いを保ち、ハリ・コシを与えてくれます。
無添加シャンプーで、頭皮にやさしいアミノ酸系のセイン上成分を使っていますので、お子様も一緒に使うことができますよ。リンスやコンディショナーのいらないオールインワンタイプのシャンプーですので、忙しい毎日を送る女性にもおすすめです。
オールインワンでリンスがいらないので、経済的ですよね。さらに30日間返品・返金保証もついているので、初めての方も安心して注文できますよ。
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頭皮の匂いに効くシャンプー、市販のおすすめ品は？
ネットで購入するシャンプーももちろんおすすめですが、今すぐに頭皮の臭いに効くシャンプーが欲しい！という方は、市販のシャンプーもおすすめですよ。頭皮の臭いに効く、市販のシャンプーをいくつかご紹介します。
ミノン薬用シャンプー
出典：https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/
ピンク色の特徴的なパッケージはCMや店頭で見たことがあるという方も多いのではないでしょうか？
植物性アミノ酸系洗浄成分配合で、敏感な頭皮を守りながら汚れを落とし、かゆみやフケ、臭いを防ぐことができます。
界面活性剤不使用で、アレルギーの原因物質も極力カットしており、弱酸性なので小さなお子様から使うことができますよ。
クレンジング成分「ラウリン酸ポリグリセリル」が配合されているので、溜まった皮脂もしっかり洗い流してくれます。市販で1,500円前後で販売されていますよ。
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h&S 地肌ケアシャンプー
出典：https://hscare.jp/
深海ミネラルとリフレッシュハーブ配合で、地肌をすっきり洗い流してくれます。臭いだけでなく、べたつきやフケも防ぎ、根元から美しい髪に仕上げてくれますよ。
比較的洗浄力が強いシャンプーになっていますので、潤いがもっと欲しいという阿多はモイスチャータイプもおすすめです。
特にベタベタした頭皮が気になるという方は、洗浄力の強めのこちらのシャンプーで臭いが改善されたという声もあるようです。
1本あたり480円とリーズナブルな価格で市販されているので、とりあえず市販のシャンプーで試してみたいという方にもおすすめですよ。
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頭皮が臭い女性必見！人気シャンプー＆てっぺんが臭くなる原因は？まとめ
頭皮のてっぺんの臭いが気になる原因について、また人気のシャンプーをいくつかご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？頭皮のてっぺんの臭いが気になるという女性は意外と大勢いらっしゃいます。
臭いの原因は頭皮の汚れや皮脂のつまりなどが考えられます。今回ご紹介した人気シャンプーは、頭皮の汚れをすっきり落としてくれるうえに、頭皮にやさしい無添加のシャンプーばかりです。
シャンプーを見直して、頭皮の臭いを防ぎましょう！
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